- záda
- ruce
- nohy
- chodidla
- břicho
- hýždě
|
- uvolňuje namožené svaly
- ulevuje od napětí a stresu
- zlepšuje fyzický a psychický stav
- zlepšuje regeneraci organismu
- pomáhá zvýšit výkonnost
- prokrvuje kůži masírované oblasti
- příznivě ovlivňuje nervové funkce
- podporuje fyziologické pochody v organismu
- pomáhá odvádět toxiny z těla
|
- nadměrné tělesné vyčerpání
- opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek
- akutní stavy (horečka, viróza, záněty, infekce, blokády, zácpy, otoky)
- stavy vyžadující klid na lůžku
- akutní psychóza
- nádorové onemocnění
- poškození, onemocnění kůže, popáleniny, opařeniny, nebezpečná znaménka
- čerstvé tetování, otevřené nezahojené rány
- křečové žíly, záněty žil, trombóza, bércové vředy
- poruchy krvácivosti, poruchy srážlivosti krve
- závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie, atd.)
- vnitřní krvácení, krvácení vředu
- vysoký krevní tlak
- vysoký oční tlak
- cukrovka
- hemeroidy
- zelený zákal
- osteoporóza
- tuberkulóza
- epilepsie
- aterosklerotické onemocnění
- srdeční problémy a nemoci
- poranění či onemocnění dutiny břišní (slepé střevo, žlučník,…)
- po poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu, po transplantaci
- v případě poškození svalu či kosterního systému
- stavy po mrtvici
- při užívání léků, které mají kontraindikační účinky
- bezprostředně po jídle
- ženy v těhotenství, ženy v šestinedělí, bolavá a problematická menstruace
- alergie na silice a masážní oleje
|
Masáž patří mezi nejstarší regenerační a relaxační metody. Má blahodárný účinek na většinu částí lidského těla, zejména pak na kůži, podkožní vazivo, lymfu, svalstvo a dýchací aparát. Masáž je starobylá metoda, využívaná k posílení organismu, k upevnění tělesného i duševního zdraví a osvěžení po fyzické a psychické námaze. Má vliv nejen na fyzickou, ale současně i na mentální úroveň. Pomáhá zvládat psychickou únavu, podrážděnost, odstraňuje emociální stres a napětí. Má také velice pozitivní vliv na pohybovou soustavou, stimuluje krevní a lymfatický systém a zlepšuje cirkulaci krve ve ztuhlých svalech. Tím dochází k navrácení síly, vitality a zesílení imunitního systému.